<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Stress Out</title>
	<atom:link href="http://www.stressout.cl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.stressout.cl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 23 Apr 2009 16:54:15 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Los Profesores y el Stress</title>
		<link>http://www.stressout.cl/2009/02/los-profesores-y-el-stress/</link>
		<comments>http://www.stressout.cl/2009/02/los-profesores-y-el-stress/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Feb 2009 23:46:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>anamaria</dc:creator>
				<category><![CDATA[LOS PROFESORES Y EL STRESS]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stressout.cl/?p=50</guid>
		<description><![CDATA[STRESS es la reacción fisiológica, psicológica y de comportamiento de un individuo que se esfuerza por amoldarse a las presiones, tanto internas como externas, y por adaptarse a ellas.
En el área  de la educación, se ha detectado una variante del stress, conocido como &#8221; del docente &#8220; o burnout ( estar quemado ).
Este tipo de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>STRESS</strong> es la reacción <strong>fisiológica, psicológica y de comportamiento</strong> de un individuo que se <strong>esfuerza</strong> por <em>amoldarse a las presiones</em>, tanto internas como externas, y por adaptarse a ellas.</p>
<p>En el <strong>área  de la educación</strong>, se ha detectado una <strong>variante del stress</strong>, conocido como <em>&#8221; del docente &#8220;</em> o <em>burnout</em> (<em> estar quemado </em>).</p>
<p>Este tipo de stress afecta a persones dedicadas a la <strong>docencia</strong> o profesiones del <strong>área de la salud</strong>.</p>
<p>Un estudio realizado por la <em>oficina regional de la UNESCO para América Latina</em>, reveló que los profesores chilenos presentan <strong>altos índices de enfermedades</strong> que inciden en el <strong>rendimiento laboral de los docentes</strong>.</p>
<p>Los problemas de salud fueron agrupados en tres categorías:</p>
<ul>
<li><strong>Exigencia ergonómica:</strong> ambientes ruidosos, estar de pie toda la jornada, forzar la voz.</li>
<li><strong>Salud Mental:</strong> básicamente <em>stress</em> y <em>depresión</em>. Un alto porcentaje (48%) de la muestra presenta <strong>depresión</strong>, <strong>angustia</strong>, <strong>insomnio</strong> y <strong>problemas de concentración</strong>.</li>
<li><strong>Salud General:</strong> <em>gastritis</em>, <em>resfríos</em>, <em>hipertensión arterial</em>, etc. En este caso, <strong>CHILE lidera el porcentaje de docentes que sufren de colon irritable</strong> (44%).</li>
</ul>
<p>Pues bien, la manera de <strong>solucionar</strong> estos problemas que impiden que usted pueda tener una <em>mejor calidad de vida</em>, es sin duda <strong>realizar alguna actividad física </strong>que le permita no solo <strong>curar y prevenir</strong> alguna dolencia física, sino que también <strong>ayuda a tener un tiempo para relajarse</strong>, <strong>disfrutar</strong> y <strong>motivarse</strong>.</p>
<p><em><strong>STRESS OUT</strong></em> se dedica a esto: a <strong>mejorar la calidad  de vida</strong> de las personas, insertando dentro de su jornada laboral <strong>una inyección de energía y motivación</strong>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stressout.cl/2009/02/los-profesores-y-el-stress/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stress Out</title>
		<link>http://www.stressout.cl/2009/02/stress-out/</link>
		<comments>http://www.stressout.cl/2009/02/stress-out/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Feb 2009 15:52:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>anamaria</dc:creator>
				<category><![CDATA[LOS PROFESORES Y EL STRESS]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stressout.cl/?p=13</guid>
		<description><![CDATA[&#8221; UNA PAUSA EN TU DÍA &#8220;
La jornada laboral pasa rápido, y sin darnos cuenta ya es hora de ir a la casa, dormir y nuevamente lo mismo al día siguiente.
Caemos en el sedentarismo, en la rutina, nos sentimos estresados, cansados y&#8230;uff!, ya no podemos más.
Aparecen enfermedades de diversa índole, como lesiones, dolores de espalda, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><em>&#8221; UNA PAUSA EN TU DÍA &#8220;</em></strong></p>
<p>La jornada laboral pasa rápido, y sin darnos cuenta <strong>ya es hora de ir a la casa</strong>, dormir y nuevamente <em>lo mismo</em> al día siguiente.</p>
<p>Caemos en el <strong>sedentarismo</strong>, en la rutina, nos sentimos <strong>estresados</strong>, cansados y&#8230;uff!, <strong>ya no podemos más</strong>.</p>
<p>Aparecen enfermedades de diversa índole, como <strong>lesiones</strong>, <strong>dolores de espalda</strong>, <strong>tendinitis</strong>, <strong>gastritis</strong>, <strong>úlcera</strong>, etc, provocando <em>ausentismo</em> laboral y una <strong>baja</strong> notable en el rendimiento de la empresa.</p>
<p>Esta realidad la viven miles de empresas diariamente, y es por esto que, inquietados por esta situación, hemos surgido como un <strong>equipo de profesionales</strong> dispuestos a ayudar a revertir esta situación, ofreciendo un <em>&#8221; respiro &#8220;</em> en el día laboral, que permita <strong>motivar</strong> a su personal, <strong>mejorando su condición física</strong> y disposición al trabajo.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stressout.cl/2009/02/stress-out/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
